Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2023
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 64,71g | Prot: 89,89g | Hh: 54,39g.
Aamiainen: Салат Айсберг, Помидоры, Спаржа, Лента Авокадо, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Лента Кета, Брокколи, Помидоры, Избенка Сыр Страчателла. Välipalat/Muut: Черника, Клубника, Эклер Ванильный Sweet, Тирамису Ecosweet, Простоквашино Сливки 10%, FitnesShock Shocker Peanut+Chocolate, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|