Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2015
|
106,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 29,01g | Prot: 38,22g | Hh: 172,87g.
Aamiainen: Beatrice 2% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. Lounas: Ingles Pumpkin Muffin, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Grapes. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|