Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2023
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 86,08g | Prot: 36,21g | Hh: 66,34g.
Aamiainen: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская. Välipalat/Muut: Акконд Добрянка, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Макдоналдс Латте Макиато. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eat_yummy
|