Päiväkirja - Jaschka91, 02 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
102,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 kesäkuuta 2023:
630 kcal Rasva: 34,30g | Prot: 70,70g | Hh: 8,05g.   Päivällinen: Edeka Tofu Geräuchert. lisää...
2372 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jaschka91


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.