Päiväkirja - Paul7733, 05 kesä 23

Диета для набора веса весь май: Плов, лагман, казан-кебаб

109 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 19 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 kesäkuuta 2023:

2988 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,6 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Paul7733