Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2023
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 52,54g | Prot: 79,70g | Hh: 66,76g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Якитория Эдамамэ, Сладкий Красный Перец, Брокколи, Черешня, Клубника, Lenesa_Sport Омлет Пуляр. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Super Good Ростбиф, Азбука Вкуса Вителло Тоннато, Оливковое Масло, Оладьи из Кабачков. Välipalat/Muut: Questbar Протеиновый Батончик Blueberry Cobbler, Questbar Протеиновый Батончик Blueberry Cobbler, Тирамису Ecosweet. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|