Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2023
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1930 kcal
|
Rasva: 80,07g | Prot: 84,37g | Hh: 222,41g.
Aamiainen: Haribo Маршмелоу, Гранола, Корисна Кондитерська Зефир в Шоколаде со Стевией, Mozart Конфеты, Приготовленная Спаржа (Свежая), Сало, Яйцо, Помидоры, Оливки, Козий Сыр (Мягкий), Зеленый Листовой Салат, Екород Спельта , Оливки. Lounas: Mozart Конфеты, Клубника, Confectum Маршмеллоу, Frutex Кокосовые Чипсы, Корисна Кондитерська Зефир в Шоколаде со Стевией, Екород Маш, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Козий Сыр (Мягкий). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|