Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2015
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 51,49g | Prot: 118,04g | Hh: 208,96g.
Lounas: Gourmet Salsa Caramelo, Plátano, Marraqueta, Traverso Ají Pebre, Lentejas Cocidas, Zapallo Italiano, Pepino (Pelado), Jumbo Trutro Largo de Pollo, Cebollas, Lechuga, Mostaza, Tomates. Päivällinen: Lechuga, Tomates, Plátano, Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada, Ultratech Ultra Whey Protein, Zapallo Italiano, Cebollas, Champiñones, Colun Queso Gouda Laminado, Pechuga de Pollo. Välipalat/Muut: Ambrosoli Caramelos Surtidos, Daily Gotas Stevia, Lipton Yellow Label Tea, Té (Infusión), Café, Costa Rolls, Galleta con Chispas de Chocolate, Ambrosoli Frugelé. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|