Päiväkirja - VerWolf, 08 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2023
122,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2023:
1338 kcal Rasva: 71,91g | Prot: 95,50g | Hh: 77,33g.   Aamiainen: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Золотая Рожь, Красные Помидоры, Рыбное Меню Мойва Копченая в Масле. Päivällinen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Красные Помидоры, Сила Традиции Квашеная Капуста, Перекресток Огурцы Малосольные, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. lisää...
2075 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VerWolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.