Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2015
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 29,45g | Prot: 124,15g | Hh: 172,90g.
Aamiainen: Räucherlachs, Milfina Butter, Roggen Knäckebrot, Kaffee mit Milch. Lounas: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Obstsalat, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Fjordkrone Forellenfilet Natur. Välipalat/Muut: Weintrauben, Kohlrabi. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|