Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2023
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 79,06g | Prot: 119,65g | Hh: 136,85g.
Lounas: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цветная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Грудки (Жареные), Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное. Päivällinen: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Слобода Майонез, Помидоры, Дюфалак Лактулоза, Сазан, Пекинская Капуста, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Станция Молочная Кефир 2,5%, Яйцо, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alba.black
|