Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 60,35g | Prot: 74,79g | Hh: 103,93g.
Aamiainen: Кухня на Районе Яйцо Пашот , Агрокомплекс Паштет Фермерский, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lounas: Marketplace Щи С Индейкой И Сметаной, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Микоян Язык в Желе. Päivällinen: Ноль Грамм Соус Тар-Тар, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах без Добавления Сахара, Индейка Отварная. Välipalat/Muut: ВкусВилл Кефир 3,2%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|