Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2023
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 63,29g | Prot: 40,80g | Hh: 119,25g.
Aamiainen: ВкусВилл Блины с Творогом, Кофе с Молоком. Lounas: Козий Сыр (Полумягкий), Smart Cafe Грецкий Орех, Глобус Свекла Отварная, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|