Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 75,55g | Prot: 97,96g | Hh: 77,36g.
Lounas: Дюфалак Лактулоза, Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Кофе, Миндальное Молоко 1, Арахисовая Паста, Творог 5%, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Лэнд Филе Куриное Жареное, Слобода Майонез, Томатная Паста. Päivällinen: Зеленые Блины, Моя Цена Сыр Голландский 45%, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Куриный Паштет Диета, Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alba.black
|