Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2023
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
615 kcal
|
Rasva: 14,71g | Prot: 54,79g | Hh: 68,50g.
Aamiainen: Котлета Куриная, Редис, Яйцо, Черешня. Lounas: Магнит Персик, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kovaleva5328
|