Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2023
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
475 kcal
|
Rasva: 10,80g | Prot: 12,70g | Hh: 104,20g.
Aamiainen: Cofix Карамелатте, Cofix Грилата с Брынзой и Зеленью. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyosha
|