Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2015
|
117,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 33,91g | Prot: 25,12g | Hh: 53,71g.
Aamiainen: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Lätta Halbfettmargarine, Viva Vital Vollkornbrot. Lounas: Boulette, TiP Backofen Pommes Frites. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|