Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2023
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 18,47g | Prot: 49,02g | Hh: 138,52g.
Aamiainen: D'arbo Мёд Лесных Цветов, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Националь Пшено. Lounas: Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, ЭГО Молоко Топленое 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|