Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2023
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1982 kcal
|
Rasva: 86,32g | Prot: 75,87g | Hh: 228,57g.
Aamiainen: Чизкейк с Фруктами, Кофе с Молоком, ВкусВилл Круассан с Лососем и Сливочным Сыром , Жареное Яйцо. Lounas: Лимонад, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Пицца Домашняя. Välipalat/Muut: Лимонад. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Ванечка, с прошедшим тебя Днём рождения, Солнце 😎🥳 я забыла поздравить 22, но помнила 😘😘😘 Пусть всё у тебя будет хорошо всегда , все намеченные планы и цели достигаются, счастья тебе. Обнимаю 🫂🥂
25 kesä 23 jäseneltä: @Pure_water
|
Катя,, привет! Спасибо большое за поздравления, у меня правда 21го, но это ничего 🫶🏼 спасибо, целую, обнимаю 😘🫂
25 kesä 23 jäseneltä: Ivan_Yan
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|