Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2015
|
117 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
289 kcal
|
Rasva: 11,76g | Prot: 9,57g | Hh: 35,93g.
Aamiainen: Lätta Halbfettmargarine, Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Weizenbrötchen. Lounas: Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|