Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2023
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 39,56g | Prot: 62,82g | Hh: 77,66g.
Aamiainen: Сыр Адыгейский, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Sporter Zero One, President Творог 0,2%, Блины на Воде. Lounas: Сыр Российский, Горчица, President Сметана 10%, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маркетопт Лаваш. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natakurovtseva
|