Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2023
|
115,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 53,63g | Prot: 67,23g | Hh: 183,56g.
Aamiainen: Bacon, Cottage Cheese, Watermelon, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Honeydew Melon, Cantaloupe Melons, Poached Egg, English Muffin. Päivällinen: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Olive Oil, Brussels Sprouts, Chicken Thigh, White Rice. Välipalat/Muut: Country Time Drink Pink Lemonade Mix, Nabisco Teddy Grahams Honey (Package). lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ChshireKat
|