Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2023
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 60,02g | Prot: 110,35g | Hh: 87,40g.
Aamiainen: ВкусВилл Сыр Камамбер, ВкусВилл Житный Хлеб. Lounas: Ноль Грамм Соус Тар-Тар, ВкусВилл Медальоны Рыбные из Лосося . Päivällinen: Лечо, Картошка Вареная, Куриная Грудка на Гриле. Välipalat/Muut: Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|