Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2023
|
120,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1758 kcal
|
Rasva: 71,08g | Prot: 101,95g | Hh: 181,14g.
Lounas: Апельсины, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Ближние Горки Чевапчичи, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Балтийский берег Сельдь в Маринаде с Пряностями, Греческий Салат, Горбуша Жареная, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Нектарины, Каравай Хлеб Золотая Рожь. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|