|
ÇA DESCEND PAAAAAAAAAS
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 54,35g | Prot: 154,89g | Hh: 125,65g.
Lounas: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four(Peau Mangée), Planet Sushi Salade de Choux + Sésame . Päivällinen: Myprotein Baked Cookie, Notre Jardin Haricots Beurre, Saint Azay Jambon Sec, Huel Mac & Cheese. Välipalat/Muut: Myprotein Impact Whey Protein Vanille Naturelle. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shinji723
|