Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2023
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
607 kcal
|
Rasva: 37,17g | Prot: 33,24g | Hh: 30,95g.
Päivällinen: Клубника, Грудка Индейки, Сахалин Рыба Икра Нерки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Суп Тыквенный с Индейкой . Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|