Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2015
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
649 kcal
|
Rasva: 25,46g | Prot: 18,94g | Hh: 97,99g.
Aamiainen: Свекла Вареная, Зерница Сушки Челночок, Бабаевский Шоколад Горький. Lounas: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста. Päivällinen: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Akkylenok
|