Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2023
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1513 kcal
|
Rasva: 51,36g | Prot: 63,79g | Hh: 208,65g.
Aamiainen: Apple, Plum, Ham and Cheese Croissant Sandwich. Lounas: Candy Coated Chocolate Easter Egg, AH Pistolet Bruin, Tuna Salad. Välipalat/Muut: Almonds , Sweet Cherries . lisää...
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|