Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1900 kcal
|
Rasva: 81,76g | Prot: 131,34g | Hh: 179,05g.
Lounas: Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Дюфалак Лактулоза, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Редис, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Лэнд Филе Куриное Жареное, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез. Päivällinen: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Перекресток Яблоко Красное, Морковь, Троекурово Тефтели Куриные, Дома Куриный Бульон из Грудки, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Бифиссимо Полезное Мороженое Ванильное. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alba.black
|