Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2023
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 67,34g | Prot: 78,50g | Hh: 130,44g.
Lounas: Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Now Foods Псиллиум, Nutiva Кокосовая Мука, Polezzno Миндальная Мука, Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Сгущенка, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Редис, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Яйцо (Целое), Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка. Päivällinen: Пекинская Капуста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сгущенка, Бананы, Яичный Белок, Слобода Майонез, Ашан Филе Куриное Запеченое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alba.black
|