Päiväkirja - alba.black, 06 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
56 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 toukokuuta 2023:
1381 kcal Rasva: 100,57g | Prot: 88,36g | Hh: 41,27g.   Lounas: Яйцо Куриное, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Балтийский берег Морская Капуста в Сыром Соусе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Thai Coco Кокосовое Молоко. Päivällinen: Грабли Филе Куриное Отварное, Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Яйцо Куриное, Лэнд Филе Куриное Жареное, Thai Coco Кокосовое Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. lisää...
2166 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alba.black


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.