Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2023
|
113,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 75,14g | Prot: 68,01g | Hh: 206,97g.
Lounas: Doughnut (Raised or Yeast), Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Päivällinen: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Olive Oil , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Pork Loin (Tenderloin) , Zucchini . Välipalat/Muut: Country Time Drink Pink Lemonade Mix, Country Time Drink Pink Lemonade Mix. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ChshireKat
|