|
de a poquito pero ahí voy
comencé con ayunó x dos semanas y le he bajado la porción a mis comidas si comía mucho....
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
41 kcal
|
Rasva: 0,93g | Prot: 1,61g | Hh: 6,96g.
Aamiainen: Mangos, Dolores Arroz con Atún . lisää...
|
Painonpudotus 14,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|