Päiväkirja - N.Shy_, 06 heinä 23

54.85
5/31
54,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.    Vielä jäljellä: 2,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 heinäkuuta 2023:
1011 kcal Rasva: 41,90g | Prot: 54,56g | Hh: 103,01g.   Aamiainen: Natalie וופל ריבת חלב, Кофе в домашних чашках. Lounas: Курица терияки 350, Kinder Chocolate Waffle with Cream, Кофе в домашних чашках. Päivällinen: Кофе в домашних чашках, Visham Вафли с Кремом из Варёной Сгущенки. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - N.Shy_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.