Päiväkirja - N.Shy_, 10 heinä 23

9/31
54,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.    Vielä jäljellä: 2,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2023:
1695 kcal Rasva: 70,49g | Prot: 76,94g | Hh: 190,24g.   Aamiainen: Kinder Chocolate Waffle with Cream, Манго, Кофе в домашних чашках, Молком Молоко 3,2%, תלמה כריות. Lounas: Креветки, Спагетти в сливочно-грибном соусе 🍄. Päivällinen: Kinder Chocolate Waffle with Cream, Milka Chocolate Cow. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - N.Shy_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.