Päiväkirja - Irinarusakova, 06 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2023
48,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.    Vielä jäljellä: 0,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 heinäkuuta 2023:
1162 kcal Rasva: 46,37g | Prot: 51,95g | Hh: 140,84g.   Aamiainen: Буше Суп-Крем Грибной, Клубника, Черника, Буше Творог с Йогуртом. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Буше Гриль-Чиз с Рваной Курицей. Välipalat/Muut: Буше Вензель с Малиной, Малина. lisää...
1839 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irinarusakova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.