Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2023
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2115 kcal
|
Rasva: 108,13g | Prot: 61,84g | Hh: 230,89g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, Bonjour Coconut. Lounas: Corny Big Coconut, Белый Город Молоко 2,5%, Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Жареная Картошка. Päivällinen: Светофор Печенье Нежность, Белый Город Молоко 2,5%, Bonjour Coconut, Салат Оливье, Папа Может Сервелат Финский, Увелка Гречневая Каша. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|