Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2015
|
135,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 35,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2015:
|
1072 kcal
|
Rasva: 32,70g | Prot: 139,71g | Hh: 54,72g.
Aamiainen: Harzbube Kümmelstange, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), K-Classic Puten-Wiener. Lounas: Cola (mit Koffein, mit Süßstoff), Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Päivällinen: Body Attack Low Carb Protein Shake. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - t.allbach
|