Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2011
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
465 kcal
|
Rasva: 25,70g | Prot: 29,35g | Hh: 29,67g.
Aamiainen: carrot, hashbrown, coffee, egg. Lounas: shredded cheddar cheese, fat free sour cream, lettuce, Crockpot Carnitas. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|