Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2023
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1869 kcal
|
Rasva: 57,38g | Prot: 78,92g | Hh: 155,27g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное, Сливочное Масло. Lounas: Картошка Вареная, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Лук, Атлантическая Треска. Päivällinen: Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aliona Lazutkina
|