Päiväkirja - tonijoh, 16 heinä 23

Vacation & beer
76,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.    Vielä jäljellä: 3,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2023:
90 kcal Rasva: 1,10g | Prot: 19,00g | Hh: 2,00g.   Lounas: ICA Grillad Kyckling Pålägg. lisää...
Painonnousu 1,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tonijoh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.