Päiväkirja - HelgaBeimer, 16 heinä 23

Sapperlot, was Krafttraining bewirkt. Fühle mich unwohl trotz neuer Muskeln, für die Definition probiere ich es jetzt mit Intervallfasten. Wish me luck 🍀
78,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.    Vielä jäljellä: 13,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 0,3 kg viikossa

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Feel you.... Krafttraining mit Zusatzessen☝🏻 ..wohlgemerkt🤭.. Sonst geht ja Gewicht zurück.. Bin so von 56kg auf 58kg gestiegen 👀..🙉🥰🥰 Dafür hab ich ein Verbrennerofen jetzt!🔥🔥 
16 heinä 23 jäseneltä: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Genau das ist mein Plan!! Fühlt sich schon gut an, so muskulös zu sein… 😄 
16 heinä 23 jäseneltä: HelgaBeimer
Same 🥴viel Glück 👍🤞 
17 heinä 23 jäseneltä: De Sarah

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - HelgaBeimer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.