Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2023
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
728 kcal
|
Rasva: 19,17g | Prot: 29,11g | Hh: 109,22g.
Aamiainen: Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, 3 Corações Achocolatado , Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Välipalat/Muut: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Kellogg's Sucrilhos, Nutrigold Granola, Frimesa Iogurte de Morango. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|