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Día 3
Hoy es día de descanso, increíblemente había dejado de tomar mis pesos y para mi sorpresa aumente mucho, la verdad mañana empiezan mis rutinas al 80% en la parte superior y 85% en la parte inferior. El día viernes tomare mis medidas y los porcentajes de grasa.
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73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 0,7 kg viikossa
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