Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2023
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 27,18g | Prot: 44,17g | Hh: 221,76g.
Aamiainen: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Зеленый Перец, Кабачок, Малина, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Лента Баклажан , ВкусВилл Матча, Global Village Булгур, Сахар. Lounas: Кабачок, Мистраль Смесь Чечевицы для Супов и Гарниров, Зеленый Перец. Päivällinen: Сахар, 6 Соток Зелёный Горошек, Макароны Отварные, ВкусВилл Матча, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Välipalat/Muut: Седьмой континент Овсяное Печенье, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Седьмой континент Овсяное Печенье, Седьмой континент Овсяное Печенье. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - INSIDE_EVA
|