Päiväkirja - ChakirM, 21 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2023
61,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 heinäkuuta 2023:
2109 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ChakirM


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.