Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2023
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1740 kcal
|
Rasva: 66,38g | Prot: 84,74g | Hh: 195,76g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Окей Фруктово-Ореховая Смесь. Lounas: Global Village Смесь 8 Овощей, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Päivällinen: Schluckwerder Марципан в Шоколаде, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". Välipalat/Muut: Viola Йогурт без Лактозы Клубника-Маракуйя, Я Сок Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wildsglam
|