Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2015
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2015:
|
1835 kcal
|
Rasva: 83,00g | Prot: 98,22g | Hh: 176,29g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Vibono Protein Sahne-Vanille. Lounas: Mais, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat, Meyer Menü Cocktail Dressing, KitKat Mini, Weizenbrötchen. Päivällinen: Café Extrablatt Pizzaschnecken, Molinari Sambuca, Saftschorle, Milchkaffee. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pepper1408
|