Päiväkirja - ChshireKat, 30 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2023
110,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.    Vielä jäljellä: 8,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2023:
656 kcal Rasva: 23,74g | Prot: 29,41g | Hh: 81,45g.   Aamiainen: English Muffin, Freshly Squeezed Orange Juice, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Välipalat/Muut: Clearly Canadian Beverage Corporation Original Sparkling Strawberry. lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ChshireKat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.