Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2023
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1696 kcal
|
Rasva: 77,19g | Prot: 48,93g | Hh: 204,04g.
Päivällinen: @Shumilovari Черника Свежая, Dr. Oetker Ванилин Интенсив, Золотая семечка Растительное Масло, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Пискаревский Сметана 15%, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Желток, Яичный Белок, Аладушкин Мука Предпортовая, Магнит Манка, Селяночка Рисовая Мука. Välipalat/Muut: Лэнд Яблоко Гренни Смит. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shumilovari
|